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コラーゲンで肌のキメを整えています

健康なお肌のために必要なコラーゲンは加齢とともに減少してしまうそうです。
それはいけないと思いアラサーになってから意識的にコラーゲンを摂るようにしています。
最近はコラーゲンゼリーを食べています。スティック型のゼリーなのでツルっと簡単に
食べられます。

やっぱり継続的にコラーゲンを摂っていると肌にも良い影響があるようで、
たまに「どうしてそんなに肌のキメが細かいの?」とか訊ねられることもあります。
そういうときは「そんなことないですよ」と言いがらここのなかでは「やった!」と
ガッツポーズしてます。

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